Lymfoomasta selvinnyt, akuutista leukemiasta toipuva mies rakentaa uutta taiteilijaelämää

keskiviikko 17. lokakuuta 2018

Oma rakas napa

Kun ihminen on pulassa, hän keskittyy toimimaan niin, että saa elämänsä vakiintumaan. Se on luonnollista. Ennen vanhaan useimpien elämä oli jatkuvaa pyrkimistä säällisiin elinolosuhteisiin. Valitettavasti monissa maissa se on sitä yhä monille.

Täällä Suomessa elintaso on hyvin korkea. Hyvin moni meistä elää vähintään yhtä mukavasti kuin ruhtinaat ennen.

Ihminen on kautta historian vaalinut omaa napaansa. Elämä on ollut sellaista, melkein pelkkää työtä leivän eteen. Ihmisen toimet ruoan hankkimiseksi kuluttivat luontoa aika vähän.

Katseemme on jumittunut omaan napaan.

Hesarin kertoo selkokielisesti Nature-lehden artikkelista, joka kertoo, mikä on elämänmuotomme vaikutus. Voit lukea uutisen täältä: Länsimaalaisten pitäisi vähentää lihansyöntiä 90 prosenttia, muuten ilmastonmuutoksen hillintä ei onnistu, varoittavat tutkijat (saattaa olla maksumuurin takana).
Nature on vaikutusvaltainen tieteellinen julkaisu.

Puolella maapallon jäättömästä pinta-alasta tallustaa karjaa tai kasvaa sille rehua.

Lihasta ja maitotuotteista saamme vain noin viidenneksen kaloreista ja hieman yli kolmanneksen proteiineista. Näiden tuotanto aiheuttaa 80 prosenttia kasvihuonepäästöistä.

Kolmannes tuotetusta ruoasta menee haaskuun.

Miten saisin silmäni irti navastani?




tiistai 16. lokakuuta 2018

Kumpi voittaa - hallitus vai oppositio?

Saapa nähdä, miten hallituksen lopulta käy. Kaksi kovaa on asettunut toisiaan vastaan ja arvovalta turpoaa kummallakin puolella.

Hallitus päässee kuiville luottamusäänestyksessä ja voinee säätää irtisanomislain yksinkertaisella enemmistöllä. Asia voidaan hoitaa vankasti säännösten mukaan näin, mutta silti voi kysyä, onko se viisasta.

Poliittisten lakkojen oikeutuksesta voi olla montaa mieltä, mutta epäilemättä niitä järjestetään, jos hallitus vie hanketta eteenpäin. Sosialidemokraattien kannatus on viimeisten mittausten mukaan vahvin. Lakkoilu todennäköisesti lisäisi sitä entisestään, ja ensi vuonna pidetään vaalit. Uusi hallitus mahdollisesti kumoaa tämän hallituksen uudistuksia.

Tilanne on kärjistynyt, ja uudistuksen toteuttamista perustellaan muun muassa sillä, että lainsäädäntövalta ei kuulu työmarkkinajärjestöille. Tottahan se on.

Vaikka enemmistön argumentit olisivat kuinka pätevät, olisi minusta silti syytä miettiä, kannattaako sen tehdä sellaista muutosta, joka jättäisi vähemmistön katkeraksi.

Suomen Yrittäjien teettämän tutkimuksen mukaan uudistus saisi yrittäjät palkkaamaan lisää työntekijöitä. Asiaa on kysytty yrittäjiltä itseltään. Olen itse opiskellut markkinointia ja käsitykseni mukaan ostoaikomusten tutkiminen on hyvin haastavaa. Kuluttajien on hyvin vaikea arvioida etukäteen, ostaisivatko he jonkin uuden tuotteen, jos sellainen tulisi markkinoille. Mittaus voi näyttää vihreää valoa hankkeelle, joka voi silti epäonnistua, koska ostoaikomukset eivät toteudukaan.

Mietin, päteekö sama yrittäjien rekrytointiaikomuksien mittaamiseen. Varmaa vastausta on mahdotonta antaa.

Suomessa on pitkät perinteet asioiden kolmikantaisesta päättämisestä. Työmarkkinajärjestöt ovat olleet lakihankkeissa mukana, vaikka asia ei oikeastaan niille kuuluisi. Lopputulos on saatu aikaan, vaikka mikään taho ei ole saanut kaikkea haluamaansa läpi. Tulos on ollut kompromissi.

Asia on monimutkainen. Kataisen johtamassa niin sanotussa sixpack-hallituksessa oli nimensä mukaisesti kuusi puoluetta, oikealta ja vasemmalta. Asioihin saatiin useita näkökulmia, mutta valmista oli vaikea saada aikaan.

Elämme mielenkiintoisia aikoja. Kannattaa lukea Sixten Korkmanin punnittu näkemys (Muistosanat kolmikannalle?) tämän päivän Hesarista.






maanantai 15. lokakuuta 2018

Rajattu uintilupa ja kikkakolmonen


Kysyin tänään siirrehoitajalta, saanko jo käydä uimahalleissa. Hän suositteli painokkaasti olemaan tulehdusvaaran vuoksi vielä käymättä. Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen omistaman hyvinvointikeskus Meri-Karinan altaaseen sain kuitenkin luvan mennä. Siellä on ilmeisesti hygienia-asiat mitoitettu syöpäläisille. Ehkä sinne ensi maanantaina.

Kävin kesällä meressä uimassa, kun olimme Turun saaristossa. Silmäni eivät pitäneet siitä, joten kai ulkovesiäkin on syytä vielä välttää.

Kokeilen nyt rytmittää päiväni tahtiin lepoa-puuhaa-lepoa-puuhaa jne. Yritän samalla varjella unirytmiäni ja välttää päiväunia. Nukahdan kuitenkin helposti, kun lepään tekemättä mitään. Olen keksinyt keinon, jonka avulla herään heti nukahdettuani. Pidän lukulaseja kädessäni sängyn reunan ulkopuolella. Kun nukahdan, kuulen kolahduksen ja havahdun. Voisi se olla jokin muukin esine, mutta ei nuokaan helposti säry.

perjantai 12. lokakuuta 2018

Unikouluun

Olen kääntänyt sisäistä kelloani, tosin kemiallisesti. Olen aikaistanut hieman unipillerin ottamista ja onnistunut nukahtamaan puolen yön tienoissa.  Kännykkäni hälyttää ensimmäisen kerran puoli kahdeksalta. Olen saanut pidettyä itseni aika hyvin hereillä jo aamusta. Tosin tänäänkin väsytti aamupäivällä niin, että torkuin ja näin mikrounia.

Aloitimme eilen vaimoni kanssa unikurssin. Sen järjestää Paimion kansalaisopisto. Käymme muutaman kerran parin tunnin istunnoissa, joista viimeinen pidetään joulukuussa.

Alku vaikutti lupaavalta. Unihoitaja tuntuu todella pätevältä. Asioihin paneudutaan perusteellisesti.

Meille tehtiin kaksi testiä, joiden mukaan minulla on juuri ja juuri lievä uniongelma, mutta olen siitä huolestunut.

Hoitajan mukaan unilääkkeitä suositellaan käyttämään korkeintaan pari viikkoa, mutta monet ovat käyttäneet niitä hyvin pitkiä aikoja.

Hän mainitsi unettomuuden hoitokeinona myös rajoittamisen. Olen ilmeisesti oikeilla jäljillä, kun sinnittelen hereillä aamuisin. Tähän aiheeseen varmaankin palataan.

Unettomuus on kuulemma pienempi ongelma terveyden kannalta kuin esimerkiksi ylipaino.

Hoitaja tuntui pitävän minua syöpähistoriani vuoksi erikoistapauksena. Kysyin onko minulla toivoa. Sitä on kuulemma aina.


torstai 11. lokakuuta 2018

Maapallo on hyökkäyksen kohteena

YK-taustaisen hallitustenvälisen ilmastonmuutospaneelin IPCC:n tuoreen raportin mukaan ilmaston lämpenemisen rajoittamistavoite on asetettava puoleentoista prosenttiin kahden sijasta, jos halutaan välttää monia katastrofaalisia vaikutukssia.

Ainakin Suomessa asia on ollut ykkösuutinen. Toivottavasti teema jää pinnalle.

Kukaan ei voi varmasti sanoa, onko laskelmat oikeat, mutta järkeni sanoo, että niihin kannattaa uskoa. Toimettomuuden riskit ovat liian suuret otettaviksi.

Tilanne on ainutlaatuinen, koska kyseessä on koko maapallon tulevaisuus. Maailmankaikkeuden kannalta asia samantekevä, mutta ihmiskunnan näkökulmasta äärettömän vakava.

Ihmiset ovat ennenkin joutuneet sopeutumaan ilmastonmuutoksiin. 10.000 vuotta sitten Fennoskandia oli jään alla. Kun jää suli ja maa paljastui, tänne alkoi muuttaa ihmisiä. Tämän faktan taakse ei kannata piiloutua. Jos ihmisen aiheuttama lämpeneminen kiihtyy hallitsemattomasti, seuraukset voivat olla apokalyptiset.

Ihmiskunta ei katoa, mutta muutos todennäköisesti aiheuttaa suunnattomasti kärsimystä ja kuolemaa. Tämä on eettinen kysymys. Velvollisuutemme on toimia. Toimiminen synnyttää toivoa.

Usein väitellään siitä, pitäisikö asia sälyttää valtioiden vai yksilöiden hoidettavaksi. Turha kiistellä. Molempi parempi. Valioiden sisäiset ja keskinäiset toimet ovat hitaita. Kuluttajina voimme muuttaa tapojamme heti. Suuret kulutusmuutokset aiheuttavat tosin ristiaallokkoa markkinoilla, mutta ne ovat välttämättömiä. Katoava kysyntä väistyy uuden tieltä. Moni joutuu vaihtamaan alaa.

Asia tulisi rinnastaa sellaisiin asioihin kuin avaruusolioiden hyökkäys tai valtavan asteroidin suuntautuminen maapalloa kohti. Erilaisista aatteista tai valtiojärjestelmistä huolimatta kaikkien velvollisuus on vetää yhtä köyttä.

Olemme vaimoni kanssa ostaneet lentoliput Nizzaan ensi vuoden alkuun. Myynnissä on päästöjen kompensoimiseen tarkoitettuja lentomaksuja. Olen pitänyt niitä huuhaana, mutta täytyy tutustua asiaan paremmin.

Kasvihuoneilmiö on hankala, koska se äärettömän monimutkainen. Miten me tavalliset talliaiset voimme tietää, miten milloinkin kannattaa toimia? Meidän on kuitenkin syytä yrittää. Uutta lainsäädäntöä ja uusia kansainvälisiä sopimuksia varmasti tarvitaan.

Maapalloa vastaan hyökätään. Vihollinen olemme me.

Toivottavasti tästä tulee kaikkien yhteiset talkoot.




keskiviikko 10. lokakuuta 2018

tiistai 9. lokakuuta 2018

Lievä tulehdus


Kävin jonkin aikaa sitten antamassa verinäytteen Tykslabissa. Lääkärin soittoa ei kuulunut, joten olen edelleen kuivilla.

Sain eilen potilaskertomuksen, jossa kuitenkin kiinnitetään huomiota hieman koholla olevaan tulehdusarvoon (19). Voi olla, että lievä flunssani näkyy testituloksissa. Tulos ei kuitenkaan edellytä mitään erityistä.

Minua kehotetaan ottamaan yhteyttä, jos ilmenee selviä infektio-oireita tai kuumeilua. Lämpöä ei ole ollut, mutta yskä on sitkeä. Siitä olen kuitenkin ilmoittanut.

Mitä ilmeisemmin minun on yhä syytä ottaa rauhallisesti ja olla rehkimättä, jotta oireet eivät pahene.

Soittaessani hemapolille minua kehotettiin puhaltamaan letkun kautta veteen. Tämä onkin sairaalasta tuttu keino. Innostuin tekemään parikymmentä pitkää puhallusta ja keuhkoni kipeytyivät hieman. Malttia siihenkin.