Sairaan rakas elämä
perjantai 26. joulukuuta 2025
Taivasspektaakkeli kirkkomaalla
torstai 25. joulukuuta 2025
Jouluessee
![]() |
| Tuntematon, Bryssel Wikimedia Commons |
maanantai 22. joulukuuta 2025
Kardiologi soitti eilen
![]() |
| Image by Antonio Corigliano from Pixabay |
Poimin hänelle joitakin lukuja verenpaineen mittauksistani. Liian korkeita yläpaineet olivat. 135 enintään saisivat olla.
Saan verenpainelääkityksen, mittailen paineitani ja lääkäri soittaa ensi vuoden puolella.
Identiteettini muuttuu. Olen sydänpotilas.
Minun ei ole koskaan tarvinnut olla huolissani sydämestäni. Olen tiennyt minulla olevasta sivuäänestä, mutta myös siitä, ettei siitä tarvitse murehtia.
Isälleni tehtiin ohitusleikkaus kauan sitten ja myöhemmin läppää korjattiin. Hän eli yli 90-vuotiaaksi.
Konsultoin hieman tekoälyä.
Olen 71-vuotias mies, joka sairasti lymfooman vuonna 2014. Tässä yhteydessä minulta poistettiin toinen kives. Seuraavana vuonna minulla todettiin leukemia, jota hoidettiin sytostaaateilla ja vuonna 2016 sain kantasolusiirteen. Olen selvinnyt ihmeen hyvin. Lääkärit ovat olleet huolissaan verenpaineeestani. Olen pitänyt kirjaa jonkun aikaa. Paineeni ovat vaihdelleet. Yläpaine korkeimmillaan 171, 163 ja 162. Minulle määrätään verenpainelääkitys. Minulle on kerrottu, että sydänkudokseni ovat heikentyneet sytostaattien vuoksi. Minulla on lievä sydämen vajaatoiminta. Minua on kehotettu liikkumaan. Kertoisitko miksi tilanteeni on tällainen. Kysyisin myös millainen riski tämä on terveydelleni.
Tilanteesi tuntuu haastavalta, mutta on hienoa kuulla, että olet selvinnyt vaikeista sairauksista, kuten lymfoomasta ja leukemiasta. Sytostaattien käyttö syöpähoidoissa voi vaikuttaa monin tavoin, mukaan lukien sydämeen ja verenkiertojärjestelmään. Sytostaatit voivat vaikuttaa sydänkudoksiin ja johtaa sydämen toiminnan heikentymiseen, mikä voi osaltaan aiheuttaa sydämen vajaatoimintaa ja verenpaineen nousua.
Korkea verenpaine (hypertensio) lisää sydämen kuormitusta ja voi pahentaa sydämen vajaatoimintaa. Korkeampi yläpaine (systolinen paine) voi tarkoittaa, että sydämesi joutuu tekemään kovemmin töitä veren pumppaamiseksi. Tämä on erityisesti huolenaihe, kun sydänkudoksesi ovat heikentyneet.
Liikunta on tärkeä osa sydämen terveyttä, ja se voi auttaa parantamaan sydämen toimintaa ja vähentämään verenpainetta. Lääkärisi on varmaankin suositellut liikuntaa juuri näistä syistä. On kuitenkin tärkeää keskustella liikuntasuunnitelmasta lääkärisi kanssa, jotta varmistat, että valitsemasi liikuntamuoto on turvallinen ja sopiva terveydentilaasi nähden.
Riskiä terveydellesi on vaikea arvioida tarkasti ilman lisätietoja, mutta korkea verenpaine ja sydämen vajaatoiminta voivat johtaa vakaviin ongelmiin, kuten sydämen rytmihäiriöihin, sydäninfarktiin tai aivohalvaukseen, jos niitä ei hoideta asianmukaisesti. On tärkeää noudattaa lääkärisi ohjeita ja käydä säännöllisesti tarkastuksissa.
Ota yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on kysymyksiä tai huolia hoitosi aikana, ja varmista, että seuraat verenpainettasi ja lääkityksiäsi tiiviisti. Hoitojen ja elämäntapamuutosten avulla voit parantaa elämänlaatuasi ja pienentää riskejä.
Kuulostaa siltä, että kannattaa pitää huolta itsestään. Olen päässyt aika hyvään kävelyrytmiin. Eilenkin taapersin yli 10 000 askelta, mikä tosin on poikkeuksellista. En suhtaudu tuohon lukemaan pakkomielteisesti. Ihan hyviä siivuja olen kuitenkin vedellyt noin kuutena päivänä viikossa.
Minua on siunattu pitkällä jatkoajalla syöpieni jälkeen. Jos piakkoin tulee noutaja, hyvin on silti mennyt.
Tällä hetkellä vaimoni voi huonosti syöpähoitojensa vuoksi ja hän tarvitsee runsaasti apuani. Minun on syytä yrittää ylläpitää vointiani, jotta voin auttaa häntä, jos tilanne jatkuu tällaisena.
#verenpaine #sydän #sytostaatit #kardiologia #yläpaine #liikunta #sydämenvajaatoiminta #lymfooma #leukemia
sunnuntai 21. joulukuuta 2025
Hankala pykäläongelma ja avuksi savolaisia elämänohjeita
![]() |
| Image by Eveline de Bruin from Pixabay Frans Kafkan muistomerkki Prahassa. Kuvanveistäjä Jaroslav Rónan |
Voiko joulujuhlan järjestää kirkossa, Opetushallituksen opetusneuvos J?
– Juhlat ovat kaikille tarkoitettuja yhteisiä tapahtumia ja osa opetusta, johon oppilaiden ja opiskelijoiden pitää osallistua. Opetushallitus korostaa, että pitäisi tarkastella juhlan käytännön järjestämistä kokonaisuutena ja pyrkiä takaamaan, että kaikki pystyvät osallistumaan uskonnon ja omantunnon vapauden turvaamalla tavalla.
J
J jatkaa heti perään, että perustuslakivaliokunta on mietinnössään vuodelta 2021, linjannut että joulujuhlan järjestäminen kirkossa ei sellaisenaan tee tilaisuudesta tai sen sisällöstä uskonnon harjoittamista.
Eli kirkko ei ole paikkana ongelmallinen joulujuhlien järjestämiselle?
– No tosiaan perustuslakivaliokunta mietinnössään linjasi, että koulun juhlan järjestäminen kirkossa ei sellaisenaan tee siitä uskonnollista tilaisuutta.
Mutta jos mennään kokonaisharkintaan, perustuslakivaliokunta kiinnitti huomiota myös siihen, että tulee tarkastella kokonaisuutta ja ottaa huomioon, millaista sisältöä siellä voidaan sisällyttää siihen tilaisuuteen, hän sanoo. Näin siksi että tilaisuus varmasti pysyy koulun yhteisenä juhlana, johon kaikki voivat osallistua uskonnon ja omantunnon vapauden turvaamalla tavalla yhdenvertaisesti.
Eli, jos joulujuhla on kirkossa ja siellä on esimerkiksi tonttutanssi ja lauletaan ei uskonnollisia joululauluja niin se on okei?
– Opetushallitus korostaa huolellista harkintaa kokonaisuuden tarkastelussa. Sinänsä ei ole mahdollista antaa yleispätevää ja yksityiskohtaista määritelmää tai esimerkkiä niille uskonnollisille elementeille tai niiden lukumäärälle, jotka sitten ovat ok. En pysty yksittäistä esimerkkiä antamaan tai kommentoimaan.
Tässä tulee sellainen olo, että on melko ymmärrettävää, että koulut ovat vähän hukassa sen kanssa, mitä voi järjestää ja mitä ei voi tehdä, kun tähän on niin vaikea ottaa kantaa.
– Opetushallitus on julkaissut juhlia käsittelevät ohjeet perusopetukseen ja lukioon vuonna 2022 ja siellä yleisellä tasolla kuvataan linjauksia ja paikallisesti koulut päättävät, millaiset juhlat järjestävät. Me emme pysty meidän ohjeita yksityiskohtaisemmalla tavalla tähän paikalliseen ratkaisuun ottamaan kantaa.
Eikö se ole Opetushallituksen tehtävä antaa neuvoja annetuista ohjeista?
– Me olemme pyrkineet näillä meidän ohjeilla antamaan ohjeistusta.
Voiko koulu tehdä niin, että osa menee kirkkoon ja muille järjestetään vaihtoehtoista ohjelmaa?
– Yhteiset juhlat ovat kaikille tarkoitettuja. Tarvittaessa kuitenkin perusopetuksessa huoltajan kanssa ja lukiossa opiskelijan kanssa heidän toivomuksestaan voidaan tehdä yksilöllisiä järjestelyjä juhliin liittyen.
Yksittäisille uskonnollisille elementeille ei J:n mukaan tarvitse järjestää korvaavaa ohjelmaa tai toimintaa, mutta on mahdollista on ottaa huomioon toiveet. Esimerkiksi siirtyä johonkin toiseen tilaan yksittäisen ohjelman osuuden ajaksi. Lähtökohtaisesi kuitenkin nämä juhlat on tarkoitettu kaikille oppilaille ja opiskelijoille, hän sanoo.
Eli voiko osa mennä kirkkoon ja osa jäädä koululle?
– Paikallinen ratkaisu. En halua ottaa yleisellä tasolla kantaa siihen.
Opetushallitus ei voi sanoa voiko näin tehdä vai ei?
J toistaa edellä mainittuja asioita uudelleen.
Luultavasti asiasta ei ole vakiintunutta oikeuskäytäntöä ja viranomainen pidättäytyy varmuuden vuoksi perustuslakivaliokunnan linjauksissa. Rehtori on päättänyt toimia varman päälle ja välttää mahdolliset sanktiot.
Jos tilaisuus pidettäisiin kirkossa ja ohjelmaan sisältyy rukous, olisiko oppilaalle järjestettävä sen ajaksi korvaavaa ohjelmaa vaikkapa sakastissa? Mitä siellä sakastissa tehtäisiin?
Entä jos opiskelijat edustaisivat useita uskontokuntia tai aatevirtauksia? Pitäisikö juutalais-, muslimi- ja ateistiperheen lapsille kullekin oma korvaava hetki?
Luultavasti useimmat koulut toimivat kuin toimivat ja toivovat, ettei tule vaikeuksia. Vanhemmat saattavat kuitenkin olla vaativia?
Tulee vähän surku tuota opetusneuvosta.
Miten oikeuslaitos arvioisi, onko kokonaisharkittu riittävän huolella ja onko päädytty oikeaan (?) ratkaisuun?












.jpeg)


.jpeg)






.jpeg)





