Tämä päivä on ollut pikkuisen parempi kuin eilinen. Olen nukkunut vähemmän kuin eilen. Pahoinvointi tuntuu vähemmältä. Olen ottanut vain kaksi Temestan puolikasta, kun saisin ottaa neljä.
Kävelin toiset viisi rundia. Se ei kuulosta paljolta, mutta tällaisissa ympyröissä tuollakin on merkitystä.
Tuntuu, että ruoka alkaa maistua paremmin.
Olen saanut juoduksi paremmin kuin eilen.
Kädet tuntuvat kovin heikoilta. Tuntuvat äkkiä rasittuneilta, kun on jalkeilla. Voisin varmaan alkaa pikkuhiljaa tehdä käsipunnusharjoituksia.
Harjoitusmääriä voisin hinata vähitellen ylöspäin. Ehkä jossakin vaiheessa alkaisin tuntea itseni voimaantuneemmaksi.
Meillä oli ystäviä kylässä tänään. Istuin osan vierailuajasta. Varmaan sekin edisti vähäiseltä osaltaan fyysistä kuntoa. Pienet ovat leikkipalikat tässä vaiheessa.
Matkalla kotiin:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti