Väsymystä vai ...?

Eläkeläisen elämään sopii väsymys, koska lepäämiseen on aikaa. Otan siis rauhallisesti. Ehkä tämä nuutuminen on seurausta jostakin ja menee ohi. Kun on väsynyt, ei oikein huvita mikään. Alkaa epäilyttää, josko tämä onkin masennusta. Ne tuntuvat jotenkin liittyvän toisiinsa. Jos on masentunut, tuntee itsensä helposti myös väsyneeksi, ja päinvastoin. Kumpi oli ensin, muna vai kana?

Jos tämä on masennusta, se menee luultavasti pian ohi. Väsymyksestä kielii se, että nukahtelen helposti. Seurasimme vaimoni kanssa eilen erään uniasiantuntijan luentoa Youtubesta (Unen häiriöt ja niiden hoito). Vaimo sanoi minun nukahtaneen sen aikana. Ehkä minun pitäisi katsoa se uudestaan illalla, kun on aika mennä nukkumaan.

Ulkoilu ehkä piristäisi. Täällä Turussa on nyt kovin sateista. Toivon, että illaksi selkenee, jotta voin käydä juoksemassa tai pyöräilemässä. Sujuisi se sateessakin, mutta ei ole kovin kivaa.